Coaching and Workshops with Resonance

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Prioritise to Energise: Maximising Productivity and Well-being

14/10/2025 @ 12:30 CET

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Atelier: Reprendre le contrôle face à la surcharge mentale

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La charge mentale ne concerne pas seulement les tâches domestiques, elle impacte aussi notre concentration, notre efficacité et notre énergie au travail.
Je vous propose un atelier en ligne pour comprendre ce mécanisme invisible et repartir avec des clés concrètes pour alléger la pression et retrouver clarté et énergie.

Evenements Passés

Prioritise to Energise: Maximising Productivity and Well-being

05/06/2025 @ 12:30 CET

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Atelier: Maîtriser son énergie – une manière plus intelligente de travailler et vivre

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Et si la clé du succès durable ne résidait pas dans la gestion du temps, mais dans la maîtrise de votre énergie ?

Dans cet atelier, vous découvrirez les quatre sources principales d’énergie – physique, émotionnelle, mentale et spirituelle – et comment elles influencent directement votre productivité, votre présence et vos performances.

Prioritise to Energise: Maximising Productivity and Well-being

05/10/2024 @ 12:30 CET

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Atelier: Résilience Festive

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La période des fêtes peut être magique, mais elle est aussi synonyme de nombreuses exigences et d’un emploi du temps chargé. Lors de cet atelier interactif, découvrez des outils pratiques pour rester serein(e), aligné(e) et plein(e) d’énergie, même en période de forte pression. Cet événement est idéal pour celles et ceux qui souhaitent réduire le stress, maintenir un équilibre et vivre les fêtes avec plus de joie et de légèreté.

Rejoignez-nous pour une session interactive et bienveillante! REPLAY disponible post-atelier si vous ne pouvez pas participer en live.